Goesting gekregen om te starten met bewegen? Fantastisch!

Je kan hieronder je plaats al reserveren

Click here to load this Caspio Cloud Database



Iedereen kan meedoen

In 5 weken tijd leer je hoe je langzaam terug fitter wordt en je terug die dingen kan die je vroeger kon.

Steeds op jouw eigen tempo. Indien nodig starten we van belasting nul.

Ervaar wat 10 korte sessies kunnen veranderen. Je zal jezelf na 5 weken dankbaar zijn.

Ja, ik wil alle info ontvangen



Stel het niet langer uit

Heb jij 1 of meerdere van deze kenmerken?

• hoge bloeddruk
• hoge cholesterol
• buikvet
• overgewicht
• stress
• slechte conditie
• diabetes

Dan mag je niet langer twijfelen.

Gedurende 10 sessies leer je hoe je je kan herpakken.

Schrijf je direct in voor het 5 weken onderzoek.

Ik stel het niet langer uit, ik schrijf mij direct in

“Met onze ‘Hoe Fit Is Jouw Hart?’ campagne willen we je helpen om de juiste eerste stap te zetten om te starten met bewegen”

Belgische Cardiologische Liga

N

Dit mag je verwachten van het 5 weken onderzoek

we starten met een intake, een cardiotest en een krachttest
je persoonlijk oefenprogramma wordt opgesteld
je krijgt professionele begeleiding om de oefeningen aan te leren
je traint 2x per week
de planning van jouw sessies wordt afgestemd volgens jouw agenda
je eenmalige bijdrage bedraagt € 59 euro voor 5 weken

l

Hoe gaat het te werk?

• Vraag meer info aan of schrijf je direct in

• Je wordt gecontacteerd door de coach die je alle uitleg zal geven

• Je krijgt een afspraak voor jouw eerste intake gesprek, daarna volgt een conditietest en een krachtmeting

• Zet jouw 10 afspraken al vast in jouw agenda en hou je eraan, zo zorg je voor routine

• Na 5 weken volgt een nieuwe cardiotest en krachtmeting. Je ontvangt jouw rapport

Veel succes met jouw deelname!

Ik stel het niet langer uit, ik schrijf mij direct in

Ja, ik wil alle (start)informatie ontvangen

Deelnemende gemeenten

Opgeleide Coaches

%

Tevreden deelnemers

Het was van moeten bij mij. Veel te hoge cholesterol en buikje, nu goede punten van de dokter. Ik zet door!

Philippe uit Leuven

Het is superleuk om deel te nemen. Ik voel mij plots veel jonger en heb meer energie.

Hilde uit Brugge

Bedankt aan de coaches voor de lieve en deskundige begeleiding. Goed initiatief.

Marleen uit Aartselaar

👏👏👏

Al meer dan duizenden tevreden deelnemers in Vlaanderen en Wallonië!